照屋ヨガ教室 in 尼崎
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ブログ一覧
いま 抱えてる問題を ちょっと横に置いといて ヨガの体操とか呼吸法を 少しやってみる 力は緩めでやってみる 力を入れた後、力が抜けていく それを感じてみる 冷たい空気が鼻に入ってくる 喉を通って 肺に入ってくる .....
2023.07.07
あの人のせいで ストレス溜まるわ あの人も 同じこと感じてるんやね .....
ウエストのくびれがある身体は美しい? 鍛えた身体は美しい? 妊婦の身体も美しい? 赤毛のアンみたいな痩せ型は? 絵画の中のおなかぽっちゃりの女性は でもいつかその肉体は朽ちるよね 骨だけになって、そしてその骨も土に還るよね .....
2023.06.29
一難去ってまた一難 あーしかし、これもうまいこといけへんなー。 この先、想像以上のことが起こるかも… 不安、ふあん、フアン、 不安タスティック! に変換しよ。 .....
2023.06.22