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子育て中のママとヨガ

  • 子育て中のママとヨガ

    子育てママパパ,子どもたちのためのカフェ「ミんなの森」。

    小さな子どもたちのための絵本、おもちゃがあり、

    ママパパもゆっくりお茶できます。

    その「ミんなの森」で、一緒にヨガをやりました。

    1歳児を連れていらした方、腰や肩、膝の悩みをお持ちの方、

    三名が参加されました。

    そばでカフェのオーナーが子どもに絵本を読んだりと

    保育していただき、

    素敵なひと時でした。ありがとうございます。

    また子育て中のみなさんとヨガできたら良いなぁ

    | 2023.11.15

この記事を書いた人

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日本ヨーガ療法学会認定
ヨーガ療法士

北川 美紀