照屋ヨガ教室 in 尼崎
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ブログ一覧
ます大昔、高校生だった頃 自信を持ってたマラソン大会 カッコつけようと派手なスニーカーを 前日に買う 足は痛くて痛くて、いつも通り走れるわけなく 惨敗。 本筋でなく、違うことに気を取られて 失敗 未だにあります .....
2023.12.16
子育てママパパ,子どもたちのためのカフェ「ミんなの森」。 小さな子どもたちのための絵本、おもちゃがあり、 ママパパもゆっくりお茶できます。 その「ミんなの森」で、一緒にヨガをやりました。 1歳児を連れていらした方、腰や肩、膝の悩みをお持ちの方、 三名が参加されまし.....
2023.11.15
朝の二時間は一日で最もクリエイティブなことが できるそうで 休日こそとお日様よりちょっと早めの目ざまし よっし!と起きると すでに2時間経過 それでも まあ いいか いっぱいやりたかったこと 一つだ.....
2023.10.20
年を重ねると 今までやれてたことがこの肉体にはできなくなる そういうことが結構あるね。 もしそんなことを嘆いてばかりいると 今持ってる宝物が見えなくなるよ。 年を重ねると 若いときに持っていなかったものを持つ。 失ってばかりではないんやね。.....
2023.09.30