毎日一つ

人間だもの

張り切っていこうって

感じじゃない日もありますね。

そんな日はなにか一つでいいと思います。

ヨガの体操をやってみます。

もしも365日そういう日でも

毎日一つだけの体操を

365日積み重ね

大きいですよ。

｜ 2019.09.04