鼻

花粉症か､単に鼻炎かよくわかりませんが、
この数年、春だけでなく、
秋も症状が出てきてました。
長い間、耳鼻科の薬で症状を抑えていました。
症状を抑えないと滝のように流れる鼻水で仕事に
なりませんでしたから。
鍼灸治療で滝のような鼻水は非常に改善しました。
でも鼻づまりはまだ残り､何でこうなるんかなぁと
考えていました。鍼灸院の先生はお酒、甘い物も
原因になるよと。
なるほど、十分心当たりありますよ。
半年ほど前から、ヨガの浄化法で、ネティ(鼻洗い)って
いうのを毎朝してます。
ヨガニケタンのYICでそれを習い、実際やってどうなんかと、
やり始めたんですけど、いまではしないとすっきりしないって
感じです。

｜ 2012.11.04