BLOG
-
縮こまる筋肉
毎朝のアシュタンガヨガの練習で思います。 夏の身体と全然違う! 三角のポーズもハムストリング痛い、 内転筋痛い。 それに右腕上げる時、肩関節の靱帯も縮んでる感じ...ブログ全記事一覧 | 2011.12.05
-
楽しむ
両親と九州一泊ツアーに行ってきました。 なんとも忙しいツアーで、 福岡空港着→耶馬溪→湯布院→九重大吊り橋→熊本阿蘇泊 →高森湧き水トンネル公園(焼酎味見し放題...ブログ全記事一覧 | 2011.12.04