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ヨーガ療法学会in神戸
ブログ全記事一覧 ｜ 2015.05.15
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見応え満点 猿之助のコンッ！
歌舞伎に行ってきました。 睡眠不足の私は前半の演目でやや舟を漕ぎ・・・・（失礼） しかし義経千本桜の市川猿之助演じる子ぎつね に覚醒です。 ブレイクダンスのよう...ブログ全記事一覧 ｜ 2015.02.06
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アラフォー，アラフィフの皆さまへ
人間の老化は避けられません。 でも日々感じる肉体の変化を急激な変化にせず， ヨーガの呼吸法と体操をして 緩やかに年齢を重ねていきましょう。 育児，家事，仕事のた...ブログ全記事一覧 ｜ 2015.02.05
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年始め108回太陽礼拝
108回数えますので， このように爪楊枝を使います。 今年は昼から始め2時間掛かりました。 あと20回くらいになると何食べよかななど 集中力ダウンでした。 世界...ブログ全記事一覧 ｜ 2015.01.01
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年: 2015年
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