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やっぱりヨガの後は気持ち良いから
最近腰の痛みが続いた70代の生徒さん 痛みのひどいときは いつもやっている体操はお辛そうでしたので ゆったりの呼吸に合わせて， 腕を上げたり下ろしたり 寝たまま...ブログ全記事一覧 ｜ 2019.07.12
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日: 2019年7月12日
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