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年: 2019年

子連れでヨガ

子育て中のお母さん、 もちろん、お父さんも 毎日お疲れさまです。 ゆっくりお昼寝したいですね。 肩や背中も凝ってるでしょう。 お休みの日にヨガしませんか。 お子...

ブログ全記事一覧 ｜ 2019.09.07

ヨガの体操　どうやってやる？

ヨガの体操のやり方でもいくつかあると思います。 ●意地になってトコトンやる ●無心でやる 一生懸命やってますが だいぶん違いますね。  

ブログ全記事一覧 ｜ 2019.09.05

毎日一つ

人間だもの 張り切っていこうって 感じじゃない日もありますね。 そんな日はなにか一つでいいと思います。 ヨガの体操をやってみます。 もしも365日そういう日でも...

ブログ全記事一覧 ｜ 2019.09.04

モノの言い方

「そのモノの言い方なによ！亅 と、言い返すこのモノの言い方。 ごめんなさい。

ブログ全記事一覧 ｜ 2019.09.03