生涯学習プラザでヨガ

火曜日10:00~12:00 は中央北生涯学習プラザ

木曜日10:00~12:00，
土曜日15:00~16:30は立花南生涯学習プラザ

それぞ2階和室で行います。

体力をつけたい
周囲に揺さぶられない自分でありたい
リラックスしたい
老後のこと考えると不安
明るい気持ちになりたい

そんな方お待ちしています