投稿者: admin

一日お休みし，奈良の山辺の道を歩いてきました。 コンビニ，賑やかなものは見えない道 あるのは無人販売所とトイレ…

JR西宮駅からバスで２０分程の県立森林公園前で降ります。 そこから全長2キロ，甲山四国八十八カ所めぐりが出来る…

今日は三名の利用者の方たちと ヨガをしました。 内お二人は90代です。 お一人はいつも笑顔の方です。見習いたい…

今日はコープで働く女性の皆さんと ヨーガの呼吸法と体操をしました。 台風による強い雨と風の中でしたが 大阪の京…