照屋ヨガ教室 in 尼崎
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ブログ一覧
なんか 硬いな この身体 そう思いながら 今まで来てる 大丈夫。あなたに無理ない体操ご提案しますよ。 .....
2023.07.10
今抱えてること これは消えることはない じゃどうやって うまく付き合っていくか 考えてみよか .....
しんどい気持ちになるときもある そのうち治ることもある ヨガをやっても何しても どんよりと元気になれない もし2週間もそんな状態だったら すぐメンタルクリニックに行ってくださいね メンタルクリニックのお薬飲むことに 抵抗感じる? .....
2023.07.09
お酒飲んだ時 気持ち良く 楽な心になれる その感覚を脳は覚えてるらしい 心がしんどいときに 飲む 酔って 少し楽になれたよう でもしんどい原因はあるままだから 朝起きると しんどいまま だから、またちょっ.....
2023.07.08