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お知らせ
感染症対策について 現在、教室でのレッスンは換気をしながら、生徒さんは少人数制で行っております。
ブログ全記事一覧 ｜ 2022.06.21
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家でひとりでもヨガできる
「ヨガの体操を家でやったらいいんだけど、 なかなか一人ではできないんです…」 そうですよね。 教室にいらっしゃる生徒さんも しばらくはそ.....
ブログ全記事一覧 ｜ 2022.04.04
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こんな時期だからこそ
何か以前より出掛けようていう気がなくな ってるかも… 少し気持ちがすすまない… 不自由なときが３年めです。 そんな方は少なくないでしょう.....
ブログ全記事一覧 ｜ 2022.04.01
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膝 痛っ…
暫く正座でパソコンやったあと 立ち上がろうとすると あ痛っ、 右膝がすっと伸びてくれません。 朝目覚めたとき、正座になると 右膝裏.....
ブログ全記事一覧 ｜ 2022.01.26