照屋ヨガ教室 in 尼崎
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ブログ一覧
お酒飲んだ時 気持ち良く 楽な心になれる その感覚を脳は覚えてるらしい 心がしんどいときに 飲む 酔って 少し楽になれたよう でもしんどい原因はあるままだから 朝起きると しんどいまま だから、またちょっ.....
2023.07.08
いま 抱えてる問題を ちょっと横に置いといて ヨガの体操とか呼吸法を 少しやってみる 力は緩めでやってみる 力を入れた後、力が抜けていく それを感じてみる 冷たい空気が鼻に入ってくる 喉を通って 肺に入ってくる .....
2023.07.07
あの人のせいで ストレス溜まるわ あの人も 同じこと感じてるんやね .....
ウエストのくびれがある身体は美しい？ 鍛えた身体は美しい？ 妊婦の身体も美しい？ 赤毛のアンみたいな痩せ型は？ 絵画の中のおなかぽっちゃりの女性は でもいつかその肉体は朽ちるよね 骨だけになって、そしてその骨も土に還るよね .....
2023.06.29
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